Tillbaka till
örtagården

Introduktion

Odling av örter

Användning

Hantering & förvaring
Kryddörter
Läkeväxter
Kroppsvård & hårvård

Örter A-Ö

Recept

Min örtdagbok

Smått och gott

Information in English

Naturligare skönhet med örter?

Mitt i den djungel av syntetiskt framställda produkter för kroppsvård och hårvård som finns på marknaden har intresset för "naturliga" produkter med örter, olivolja, havssalt m.m. börjat öka. Många anser att "naturliga" produkter är bättre och att man då vet vad produkten innehåller. Detta är kanske inte helt sant (hur många vet exakt vilka kemiska ämnen t.ex. salvia innehåller och vad de har för effekt?), men att tillverka egna hud- och hårvårdsprodukter med hemodlade örter kan ändå vara intressant och givande.

Här presenteras några lätta recept med ingredienser som ofta går att köpa på apoteket eller i mataffären. Jag har provat alla recept själv och sett att de fungerar, men det är inte en garanti för att de är ofarliga för just dig eftersom olika människor kan vara överkänsliga eller allergiska mot olika saker. Därför rekommenderar jag att du läser nästa stycke om säkerhet innan du går vidare till recepten längst ner på denna sida.

Säkerhet i första hand

"Naturliga" ingredienser anses ofta säkrare än "artificiella", men det gäller att komma ihåg att man kan vara allergisk mot olika växter och att det faktiskt även finns giftiga växter. Har man känslig hud är det viktigt att prova sig fram, och om du vet att du är allergisk mot några örter ska du givetvis undvika dessa.

Även de andra ingredienserna kan vara allergiframkallande. Överkänslighet mot olivolja förekommer, nötallergiker kan vara känsliga mot mandelolja, jordnötsallergiker tål ofta inte jordnötsolja osv. Välj en vegetabilisk olja du är säker på att du (eller den som ska använda produkten) tål.

Var extra försiktig när du hanterar eteriska oljor. Dessa kan i koncentrerad form orsaka irritation på huden eller i luftvägarna även om du inte är allergisk. Späd alltid ut eteriska oljor i en neutral olja om du vill använda dem på huden.

En annan viktig sak att tänka på är hållbarhet. Vegetabiliska oljor (vilket är en vanlig ingrediens i recepten) har lång hållbarhet, men kan fortfarande härskna efter ett tag. Använd aldrig olja som blivit gammal och använd enbart torkade örter i produkter som inte ska användas genast. Se till att alla förvaringskärl är rena innan du häller dina produkter i dem. Helst ska du sänka ner dem i kokande vatten för att bli av med eventuella bakterier och mögelsporer som kan förstöra din produkt.

Var även försiktig vid tillverkningen av produkterna, speciellt när du värmer olja. Olja kan bli varmare än hundra grader utan att börja "koka". Var även försiktig när du tillsätter eteriska oljor till varm olja eller tvålmassa, då doften kan bli mycket stark och irritera luftvägarna.

Produkternas ingredienser

De flesta av ingredienserna till de recept som finns här är relativt lätta att få tag på. Det mesta går att köpa i hobbybutiker och webbplatser som säljer ingredienser för tvåltillverkning, som t.ex. Panduro Hobby, men det är ofta billigare att köpa ingredienserna i andra butiker eller t.o.m. i mataffären.

• Havssalt finns i mataffären. Du behöver inte köpa dyrt "gourmetsalt", vanligt havssalt på stor påse duger bra. Även vanligt grovt salt fungerar.
• Vegetabiliska oljor som t.ex. olivolja finns i mataffären och på vissa apotek.
• Eteriska oljor kan du köpa i många butiker som säljer kosmetika eller naturläkemedel. Välj en sort som kan användas på huden, d.v.s. inte oljor som enbart är avsedda för doftlyktor.
• Karamellfärg finns i mataffären. I vissa hobbybutiker kan du köpa karamellfärger med fler färger än de som finns i mataffären.
• Bivax finns bl.a. i hobbybutiker.
• Tvålmassa finns i hobbybutiker.
• Örter kan du odla själv eller köpa i mataffärer, kryddbodar, hälsokostaffärer eller hobbybutiker.

Vid val av örter och eteriska oljor tycker jag främst att tycke och smak ska avgöra. Välj dofter du själv upplever som lugnande eller uppigande, beroende på vilken effekt du är ute efter. Läs även på om örternas verkan, om du t.ex. vill ha produkter som stimulerar huden eller ger nyans åt håret.

Utrustning

Den utrustning du framför allt kan behöva för tillverkning av produkterna hittar du förmodligen i ditt kök.

• Våg och måttsats behövs för att mäta eller väga upp rätt mängd av ingredienserna.
• Skålar och bunkar behövs för att blanda ingredienser, smälta tvålmassa och göra salva. Salva och tvål görs i vattenbad. Till det vill du gärna ha en rostfri skål som är större i diameter än kastrullen, så att den sluter tätt och inte ligger och "skvalpar runt" i vattnet. Titta på Ikea eller på stormarknaden om du behöver köpa en rostfri skål.
• Formar behövs om du vill gjuta tvål. Iskubsformar i gummi är utmärkta för att gjuta småtvålar och kostar betydligt mindre än figurformarna som kan köpas i hobbybutiker. Ikea har billiga isformar med många olika figurer. Man kan även tillverka egna formar av gamla portionsyoughurtburkar och liknande.
• Förvaringskärl behövs ofta för de färdiga produkterna. Spara gamla glasburkar eller köp nya burkar och flaskor i köksbutiker, hobbybutiker eller t.ex. Åhléns.

Recept

Hudvård
Bada med örter
Gjuten tvål
Hårvård

På sidan länkar finns länkar till andra webbplatser med mer information och recept på fler produkter.